so sehen erschöpfte Sportler und ein zufriedener Trainer aus
Am vergangenen Wochenende hatten wir ein kleines internes Trainingslager, als Trainer war Daniel Schlang zu Gast. Nach dem das Wetter in den vergangenen beiden Wochen noch sehr ekelig war und dadurch der Bayernliga Saisonauftakt buchstäblich ins Wasser gefallen ist, war das Wetter am Wochenende schon fast sommerlich bei 23°C und ganz viel Sonnenschein.
Trainiert wurde in zwei Trainingsgruppen jeweils am Vormittag von 09:00 bis 12:00 Uhr und am Nachmittag von 13:00 bis 15:00 Uhr.
Am Vormittag waren die jüngsten Sportler am Start, dort wurden die Grundkenntnisse vertieft und an der Starttechnik gefeilt. Nachmittags wurden die Muskeln ordentlich beansprucht, da standen u.a. „Start-Hill Sprints“, Gates und Sprungtechnik auf dem Plan.
Das Wochenende war MEGA und die Sportler fühlen sich nun dank des tollen Trainings von Daniel Schlang bestens für den anstehenden Saisonstart, der gleich mit der Bayerischen BMX-Meisterschaft beginnt, vorbereitet.
unsere jüngsten lauschen ganz gespannt dem Trainer
bergauf Sprints sind immer wieder toll
Warm-Up – wir haben viele neue Übungen gelernt
who’s next to go uphill
auch unsere ältesten Sportler waren erschöpft und zufrieden
unrter den Augen des Profis
